La peau est un organe vivant et connaît des changements significatifs au cours de la vie d'une personne : de la peau délicate du nouveau-né aux rides de l'âge mûr, en passant par l'adolescence où certains sont sujets à l'acné. Chaque étape a ses propres exigences et les soins de la peau doivent refléter ces besoins changeants. Le choix de produits appropriés pour nettoyer, protéger, nourrir et réparer la peau à chacune de ces étapes contribuera à la maintenir en bonne santé et à faire en sorte que votre peau soit au mieux de sa forme naturelle, quel que soit votre âge.
Comment la peau est-elle différente à chaque âge et à chaque stade ?
Peau de bébé
La peau d'un bébé est 20 à 30 % plus fine que celle d'un adulte1. Elle possède le même nombre de couches, mais chaque couche est considérablement plus fine, ce qui la rend particulièrement délicate et sensible.
La couche la plus externe de l'épiderme (la couche cornée) est particulièrement fine et les cellules sont moins serrées que dans la peau adulte. Les glandes sudoripares et sébacées sont également moins actives et le film hydrolipidique de la peau est relativement faible. La fonction de barrière est donc altérée et la peau des bébés est.. :
- moins résistant
- particulièrement sensibles aux influences chimiques, physiques et microbiennes
- tendance à se dessécher
- plus sensible aux UV
La sensibilité aux UV est encore accrue par le fait que les bébés ont également une faible pigmentation de la peau. Les mélanocytes (les cellules responsables de la production de mélanine) sont présents, mais moins actifs et les bébés doivent donc être tenus à l'écart du soleil.
Les bébés ont également plus de difficultés à réguler leur température corporelle que les adultes. Cela s'explique par :
- la surface de leur corps est relativement grande
- leurs glandes sudoripares sont moins actives
- leur circulation cutanée est encore très lente à s'adapter
Il est important que les adultes en soient conscients et surveillent et contrôlent la température de leur environnement pour eux.
La peau des enfants
À l'âge de quatre ans, la peau et ses appendices (tels que les cheveux, les ongles et les glandes) sont un peu plus matures. Cependant, la peau des enfants est encore plus fine et moins pigmentée que celle des adultes. Comme ces mécanismes d'autoprotection sont moins développés, la peau des jeunes est particulièrement sensible aux rayons UV. À l'âge de 12 ans, la structure et la fonction de la peau d'un enfant correspondent à celles d'un adulte.
L'adolescence
Les changements hormonaux de la puberté peuvent avoir des effets dramatiques sur la peau, en particulier sur le visage, les épaules, la poitrine et le dos. L'augmentation de la production de sébum et le dérèglement de l'élimination des cornéocytes peuvent rendre la peau grasse et sujette à l'acné. Ce phénomène disparaît généralement avec la maturité de l'adolescent, mais pour certains, en particulier les femmes, l'acné peut persister jusqu'à l'âge moyen et au-delà.
Fin de la vingtaine
La génétique, le mode de vie et l'environnement déterminent le stade auquel l'épiderme et le derme commencent à s'amincir mais, à partir de 25 ans environ, les premiers signes de vieillissement peuvent apparaître, normalement sous la forme de ridules. Lorsque la peau commence à s'amincir, sa fonction de barrière et sa protection naturelle contre les UV diminuent également progressivement. La masse et la souplesse du collagène commencent également à diminuer, à raison d'environ 1 % par an.
Pendant la trentaine
- La fonction de barrière de la peau s'affaiblit
- Les processus métaboliques des cellules commencent à ralentir.
- La perte d'hydratation de la peau augmente à mesure que la peau produit moins d'acide hyaluronique et que l'acide hyaluronique existant commence à se dégrader.
- Le collagène continue de se dégrader à raison de 1 % par an et les rides et ridules se multiplient.
De la quarantaine à la fin de la cinquantaine
Au cours des décennies suivantes, la structure de la peau se modifie progressivement :
L'épiderme : La disposition ordonnée des différentes couches de l'épiderme est perdue. Moins de cellules se forment, les cellules existantes rétrécissent et les couches supérieures de la peau deviennent plus fines. Cela peut conduire à :
- une augmentation de la rugosité et de la sécheresse
- une augmentation des rides et ridules
- des zones d'hyperpigmentation (connues sous le nom de taches de vieillesse)
- une altération de la cicatrisation des plaies et un risque accru d'infection cutanée
Le derme : Les tissus conjonctifs de la couche intermédiaire de la peau perdent leur structure fibreuse et leur capacité à fixer l'eau et commencent à se dégrader. Cela conduit à :
- une perte de volume et un changement notable des contours de la peau du visage
- le développement de rides profondes
On observe également une diminution progressive de la microcirculation dans le derme. Le derme fournit des nutriments à l'épiderme. Sans nourriture, les deux couches et les connexions entre elles s'amincissent et s'aplatissent, ce qui entraîne la perte d'élasticité fréquente chez les femmes ménopausées. La réduction du flux sanguin entraîne également une perte d'éclat. La peau peut paraître plus terne et des capillaires brisés peuvent apparaître.
Sous-cutané : La couche inférieure du tissu adipeux se réduit progressivement, ce qui contribue également à la perte de volume pouvant entraîner des rides profondes. L'énergie de la peau est également réduite et la peau devient moins résistante à la pression.
60s et 70s
Pendant vos 60 et 70 ans :
- La capacité naturelle de la peau à produire des lipides diminue, ce qui, avec le déclin continu de la production d'acide hyaluronique et de collagène, entraîne une sécheresse, une déshydratation et des rides profondes.
- La régénération de la peau ralentit et celle-ci devient de plus en plus fine, ce qui entraîne une perte d'élasticité. La cicatrisation des plaies est également altérée.
- La sensibilité aux UV augmente et la peau est sujette à l'hyperpigmentation (taches de vieillesse, par exemple).
À partir de la fin des années 70, la fonction immunitaire de la peau a diminué, ce qui la rend plus sensible aux infections.
Routine de soins de la peau
Un nettoyage et des soins quotidiens de la peau à l'aide de produits formulés pour répondre aux besoins particuliers de votre type de peau, de son état et de votre âge contribueront à garder une peau saine et à retarder les signes de vieillissement prématuré.
Résumé
J'aime utiliser les huiles essentielles dans mes traitements, que ce soit pour la peau ou le corps, car elles me procurent une sensation de bien-être. Je commence toujours ma routine quotidienne avec le tonique Lift'up Rose d'Ar'home, qui apaise et hydrate ma peau, le sérum anti-âge pour les yeux et le sérum Lift'up pour le visage sont mes trois produits quotidiens.
L'aloe vera, l'hydrolat de rose, l'acide hyaluronique, le bois de santal, le néroli et l'immortelle sont mes huiles essentielles préférées pour entretenir ma peau.
Certaines huiles essentielles peuvent même être utilisées pour des fonctions de beauté spécifiques, comme pour minimiser les inflammations et réduire les effets du vieillissement. Par exemple, le néroli est une huile magnifique, connue pour son parfum ainsi que pour ses propriétés, elle est parfaite pour être utilisée dans les produits de beauté et de soins de la peau pour cette raison, ainsi que pour son efficacité à aider la peau à se régénérer et à soutenir une bonne élasticité. Cette huile est donc utile pour réduire l'apparence des cicatrices, des rides et des imperfections.
6 conseils pour une peau saine :
- Protégez-vous du soleil
- Lavez votre visage
- Ne pas fumer
- Traitez votre peau en douceur
- Adopter un régime alimentaire sain
- Gérer le stress
N'oubliez pas :
L'extraction de l'huile de la plante concentre ses propriétés curatives, qui peuvent être appliquées directement via un sérum ou une crème ou un lait corporel pour le bien de la peau.