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Voici l'huile essentielle d'eucalyptus citronné, Eucalyptus citriodora. Connue pour ses qualités apaisantes exceptionnelles, l'huile essentielle d'Eucalyptus citronné est traditionnellement utilisée dans les huiles de massage pour le confort des articulations ou les problèmes sportifs. L'huile essentielle d'Eucalyptus citronné est également appréciée en diffusion lors des soirées d'été.
- Famille: Myrtaceae
- Origine: Madagascar
- Extraction: distillation à la vapeur
- Partie de la plante: feuilles
- Arôme: doux, citronné et frais.
- Note: haut - milieu
- Intensité de l'odeur: moyenne
- Culture: culture biologique, certifié biologique
Classification du système Ar'home : Squelettique et musculaire / Respiratoire
J'attribue chacune des huiles essentielles que j'utilise à un système du corps humain (ex : reproducteur, respiratoire, endocrinien, etc.).
Propriétés
Analgésique, antispasmodique léger ; anti-inflammatoire ; anti-rhumatismal ; expectorant ; anti-infectieux respiratoire ; moyen antibactérien et antiparasitaire ; hypotenseur ; répulsif de moustiques.
Une introduction plus détaillée : Malgré son nom commun, l'huile essentielle d'Eucalyptus citronné ne possède pas l'arôme distinctif de cinéole (semblable au camphre) pour lequel l'Eucalyptus globulus et l'Eucalyptus radiata sont connus, car elle contient très peu de cinéole. Au lieu de cela, elle possède un bel arôme de citron doux.
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné contient environ 80 % de citronellal, un aldéhyde fortement responsable de son arôme, de ses propriétés antimicrobiennes et de ses capacités insectifuges.
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné est un puissant fongicide et bactéricide, et un atout précieux pour traiter le pied d'athlète. Elle est également efficace contre un large éventail d'affections respiratoires telles que l'asthme, la sinusite, les mucosités, la toux et le rhume, ainsi que pour soulager les maux de gorge et les laryngites.
Aromatiquement, l'huile essentielle d'eucalyptus citronné possède un délicat arôme de citron que je trouve plus joliment sophistiqué que celui des huiles essentielles de myrte citronné ou d'arbre à thé citronné. Elle se mélange particulièrement bien avec les huiles essentielles de la famille des agrumes, médicinales, bois et florales.
Vaporisée, l'huile essentielle d'eucalyptus citronné a une action revigorante et rafraîchissante qui remonte le moral, et est également apaisante pour l'esprit. Sur le plan émotionnel, l'huile essentielle d'eucalyptus citronné est une huile essentielle énergisante et stimulante qui n'est pas trop accablante ou stimulante.
Elle constitue également un excellent insectifuge et peut être utilisée seule ou en mélange avec d'autres HE respectées telles que la citronnelle, la citronnelle, le cèdre atlas ...
Dosage
Usage externe : 4 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné, en onction et en massage, sur les articulations douloureuses, et le long de la colonne vertébrale.
Trick
Sur un coude de tennis ou de golf, appliquez 3 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné et 3 gouttes d'huile essentielle d'immortelle, 4 fois par jour.
Interactions médicamenteuses et contre-indications
Ne pas ingérer. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit ne peut pas remplacer une alimentation équilibrée. Ne pas dépasser la dose recommandée. Sauf autorisation, ne pas utiliser pendant la grossesse, l'allaitement et pour les enfants de moins de 3 ans. Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de lumière.
Essayez ce mélange Ar'home chez vous
Mélange pour le massage du tennis/du golf et du coude
Dans 30ml de macérat huileux d'Arnica, ajoutez :
18 drops of Helichrysum italicum
14 drops of Boswellia carterii
6 drops of mentha piperita
4 drops of eucalyptus citriodora
Mode d'emploi :
Appliquer directement sur la zone concernée jusqu'à 4 fois par jour en effectuant un massage doux.
Conservez votre mélange dans une bouteille en verre sombre, à l'abri de la lumière directe du soleil.
A la prochaine fois
L'huile essentielle d'eucalyptus citronné est une huile superbe à expérimenter car elle a un large éventail d'avantages et d'applications ainsi qu'un si beau parfum. Essayez-la chez vous et faites-nous savoir ce que vous en pensez, ainsi que les associations de mélanges que vous appréciez particulièrement.
Merci, à bientôt,
Sandra